Потому что все твои тренировки это полное дерьмо.
Как накачаться в домашних условиях
По статистике этот запрос вводится в поисковик не одну тысячу раз в месяц. Многие люди хотят узнать, как можно накачаться дома. Поэтому было решено написать эту статью, что бы ответить на этот популярный вопрос и расставить наконец все точки над i. Как накачаться в домашних условиях Не будем тянуть кота за яйца и сразу же […]
Данабол
Что такое данабол Данабол(метан, метандростенолон, дианабол, напосим, метандиенон)-анаболический препарат оральной формы. Действующее вещество метандростенолон. Синтезирован в США в начале 60-х годов прошлого века. Применялся для лечения ожогов и ускорения восстановления после операций. Анаболические эффекты Увеличение общей массы тела Увеличение мышечных объемов Увеличение силовых показателей Укрепление костной системы Применение данабола При всей своей популярности и доступности […]
Французский жим. Отличное упражнение для трицепсов.
Французский жим Это великолепное упражнение для развития трицепсов стоит на первом месте по количеству вариантов выполнения. Соперничать с ним могут разве что подъемы на бицепс, которые так же имеют множество различных вариаций. Упражнение позволяет проработать трицепс под всевозможными углами, используя штангу, гантели или блочные устройства. Выполняется как одной так и двумя руками в различных положения: […]
Денис Борисов
Денис Борисов (Den4ik) родился 14 сентября 1980 года в Минске (Республика Беларусь). Закончил Белорусский Государственный Университет. Серебряный призер чемпионата республики Беларусь по бодибилдингу 1999 г. Капитан сборной Минска бо бодибилдингу 1999 г. Рост: 178 см Вес: 98-110 кг Объем бицепса: 52 см Объем грудной клетки: 130 см Жим лежа : 160 кг (рабочий вес) Очень […]
