Омнадрен 250-анаболический стероид производства польской фирмы Jelfa. Этот препарат пользовался особой популярностью в России, поскольку его долгое время можно было купить в аптеке без рецепта. К сожалению в 2014 году Омнадрен 250 попал в перечень лекарств запрещенных к свободной продаже. Теперь в аптеках его можно приобрести только по рецепту. По своим фармакологическим свойствам этот препарат […]
Тренировки на стероидах
Тренировки на стероидах-«Быстрее, Выше, Сильнее!» Технически тренировки на стероидах мало чем будут отличаться от ваших обычных тренировок. Единственное, можно и нужно будет чаще использовать высокоинтенсивные методы тренировки такие как читинг, пирамида, «Метод 21» и т.д. А вот количество и качество тренировок должно в разы увеличиться для получения максимальной отдачи от приема стероидов. Чаще Прием анаболических […]
Техника безопасности в тренажерном зале
Соблюдение правил техники безопасности поможет вам избежать травм во время тренировок. Особенно это касается девушек и «подснежников». Начинающие атлеты которые пришли серьезно тренироваться хорошо знают и соблюдают эти правила. Но есть масса недотеп которые видимо не соображают где они находятся. 1. Передвигаясь по залу смотрите под ноги На полу могут быть разбросаны или разложены гантели, […]
Тренажер «Машина Смита»
Машина Смита состоит из рамы, внутри которой находится гриф. Гриф свободно двигается вверх и вниз между стойками по направляющим. Правильно называть это «чудо инженерной мысли» машина Смита, а не Тренажер Смита. Запатентовал данное изобретение в 20 веке инженер по фамилии Смитт. Эффективность данного тренажера вызывает споры, впрочем как и эффективность любых тренажеров в сравнении со […]
Упражнения с гантелями для спины
Упражнений с гантелями для спины не так уж много. Спина это большая мышечная группа и для того, что бы проработать все ее части одних гантелей мало. Если нет возможности работать со штангой, то необходим хотя бы турник для проработки широчайших мышц спины. Гантели для выполнения упражнений на спину должны быть разборными и иметь достаточно большой […]
