Впервые собираешься начать заниматься бодибилдингом? Для комфортных и плодотворных тренировок жизненно необходимо правильно выбрать тренажерный зал. Читай дальше и узнаешь, на что нужно обратить внимание при выборе места твоих предстоящих тренировок. Факторы, влияющие на выбор тренажерного зала Расположение Основным фактором при выборе тренажерного зала является конечно же место его расположения. Зал не должен находится слишком […]
Фитнес-дерьмоиндустрия
Фитнес-это слово прочно вошло в нашу жизнь. Многочисленные фитнес-центры растут в городах как грибы после дождя. Подтянутые, стройные девушки модели и атлетичные парни с красивых рекламных плакатов обещают всем и каждому волшебное преображение в короткие сроки. Продавцы магазинов спортивного питания расхваливают свои БАДы, втюхивая незнающим покупателям всякое ненужное дерьмо. Индустрия фитнеса-это бизнес, приносящий многомиллионные доходы […]
Загрузка креатином
Что дает атлету прием креатина? Опуская все научные термины, креатин дает энергию для проведения тренировок. В небольших количествах мы получаем его из пищи: мясо, рыба, молоко. Однако тренирующийся спортсмен расходует гораздо больше креатина, чем обычный человек. Поэтому, бодибилдеру можно и нужно принимать креатин дополнительно для того, что бы покрывать расходы энергии на тренировках. Дополнительный прием […]
Кого следует бояться чемпионам?
Претенденты на звание Чемпиона России по бодибилдингу 2015 В октябре 2015 года в Санкт-Петербурге пройдет Чемпионат России по бодибилдингу. Помимо основных претендентов в бой вступают несколько новых атлетов. Они готовы дать бой чемпионам тяжеловесам. Денис Бажанов (Оренбург) Чемпион Урала 2015 Артур Ковалев (Донецк) Чемпион Европы 2014 Андрей Леонов (Санкт-Петербург) Чемпион России, финалист Арнольд Классик Европа […]
Станислав Линдовер
Линдовер Станислав Александрович (родился 21 марта 1972) В 1997 году закончил Университет путей сообщения г. Санкт-Петербург. В 2000 г выпускник колледжа бодибилдинга имени Б.Вейдера. Спортивные достижения: Весна 2011 1 место на чемпионате Европы по классическому бодибилдингу Чемпион открытого кубка Санкт-Петербурга по бодибилдингу и фитнесу 2014 года Чемпион России по бодибилдингу 2014 года Антропометрические данные: […]
