В данном видеоролике рассказывается некоторая правда о спортивном питании. Посмотрите и поймите, что никакая добавка не сделает вас большим и сильным. Все чудесные качества спортпита не более, чем маркетинговый ход производителей этого питания. Не нужно тратить огромные деньги для покупки протеина и прочих «чудо» добавок.
В данном ролике не говориться об отрицании спортивного питания, но объясняется как правильно его использовать и когда, что бы это шло вам на пользу.
Не переоценивайте возможности спортивного питания. это лишь помощник в тренировках, а не их замена. При правильном полноценном питании, необходимость в пищевых добавках сводится к минимуму.
Посмотрите данный ролик, для того что бы четко понимать, что вам нужно, а что нет. так же почитайте статью о спортивных добавках на нашем сайте.
